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網(wǎng)路購(gòu)物成癮 記者蒐集9招教你戒“網(wǎng)購(gòu)癮”

2014-11-10 09:28 來源:南昌晚報(bào) 字號(hào):       轉(zhuǎn)發(fā) 列印

  隨著近年來網(wǎng)上購(gòu)物在現(xiàn)代生活中扮演著越來越重要的角色,許多人會(huì)選擇在網(wǎng)上選購(gòu)貨物,也逐漸衍生了一部分“剁手族”,將他們稱之為“網(wǎng)購(gòu)成癮者”絲毫不過分。

  臨近“雙11”,網(wǎng)路上的關(guān)於“剁手族”的傳言也越來越多,其中備受大家關(guān)注的一種傳言是“網(wǎng)購(gòu)成癮是由於家庭親密度不夠”,事實(shí)果真如此嗎?昨日,記者就此諮詢國(guó)家二級(jí)心理諮詢師應(yīng)汶華得知,這種説法是不夠全面的,網(wǎng)購(gòu)成癮在現(xiàn)代社會(huì)中有著各方面的原因。

  應(yīng)汶華表示,致使網(wǎng)購(gòu)成癮有著多方面的原因。在現(xiàn)代社會(huì),各個(gè)人群的消費(fèi)觀念不一樣,有的偏向於物質(zhì)方面的滿足,有的更傾向於精神方面的滿足,而就是這樣的消費(fèi)觀念,才致使部分人群出現(xiàn)網(wǎng)購(gòu)成癮的現(xiàn)象。

  另外,現(xiàn)代社會(huì)的生活壓力大,導(dǎo)致部分人群的心理壓力大,因此很多人喜歡借助購(gòu)物來釋放心理的壓力,放鬆心情,以達(dá)到短時(shí)間忘卻煩惱的效果。而網(wǎng)路上所傳言的家庭親密度不夠,也僅僅只是屬於心理壓力大這個(gè)原因當(dāng)中的一種。

  應(yīng)汶華告訴記者,目前,熱衷於網(wǎng)路購(gòu)物的人群絕大部分是年輕人。因?yàn)樯畹目旃?jié)奏,大家偏好于快捷的購(gòu)物方式,以便於更少的時(shí)間呆在戶外?!熬W(wǎng)路購(gòu)物首先價(jià)格普遍偏低,另外現(xiàn)在很多的大型購(gòu)物商場(chǎng)都分佈在城市的四面八方,所以很多市民考慮到出門不便,還是會(huì)傾向於網(wǎng)路購(gòu)物,畢竟可以直接送貨到府,便捷?!睉?yīng)汶華説道。

  記者了解到,目前很多網(wǎng)路購(gòu)物的人群不僅僅是為了購(gòu)物而購(gòu)物,不少市民表示,自己在平時(shí)無聊的時(shí)候也會(huì)瀏覽購(gòu)物網(wǎng)站和網(wǎng)頁,看見比較喜歡的東西就會(huì)買下來,而這些購(gòu)買的東西在起初是沒有打算購(gòu)買的。

  心理專家應(yīng)汶華建議,一旦發(fā)現(xiàn)有網(wǎng)購(gòu)成癮傾向,首先應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài),分散注意力,減少網(wǎng)購(gòu)時(shí)間;其次在感到空虛寂寞時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng),或閱讀書籍,或與家人、朋友溝通;第三,可讓親朋對(duì)自己進(jìn)行財(cái)務(wù)監(jiān)管。

  對(duì)於網(wǎng)路購(gòu)物成癮的人群,記者在採(cǎi)訪中也收集了部分市民對(duì)此成癮的建議以及克制的招數(shù)。記者 萬珺

[責(zé)任編輯: 林天泉]

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