原標題：春夏飲食管好嘴巴 宜吃水果VS禁吃水果

　　導語：春季是個萬物復蘇的季節(jié)，更是我們養(yǎng)生的好時機。不知道各位是否清楚在春季應該如何飲食呢？小編分享春季養(yǎng)生吃什麼更有效，而且告訴你春季飲食要避開的“殺手”，看看你吃得是否健康！

　　每個人都希望自己能夠健健康康的，你知道春季養(yǎng)生吃什麼能夠保持健康嗎?你知道哪些食物會毀掉你的健康嗎?今天小編就為大家盤點哪些會讓你健康和毀掉你的健康的食物，趕緊跟著小編去下文看看吧!