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當(dāng)今社會(huì)“電腦民工”們?cè)缫蚜?xí)慣在遊覽各窗口新聞、收發(fā)郵件時(shí)，與友人即時(shí)對(duì)話(huà)，不停在網(wǎng)頁(yè)超連結(jié)中跳轉(zhuǎn)，你可曾留意工作效率越來(lái)越低？心理醫(yī)生提醒，小心患上網(wǎng)路垃圾成癮癥。
艷照、出軌、動(dòng)蕩、整形、嫩?！诒焙患覐V告公司上班的顧偉(化名)每天打開(kāi)電腦，都會(huì)被彈出的窗口新聞吸引，挨個(gè)點(diǎn)擊，樂(lè)此不疲。不知不覺(jué)就將手上不急的活，擱置一邊。
上個(gè)月，顧偉一打開(kāi)電腦就“忙”起來(lái)，領(lǐng)導(dǎo)催他交一份方案，他居然給忘了，導(dǎo)致這份合同無(wú)故延遲，客戶(hù)最後取消了單子。老闆一氣之下將其開(kāi)除。
事實(shí)上，美國(guó)斯坦福大學(xué)經(jīng)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，電腦一族經(jīng)常被電子資訊流不斷轟炸，記憶也受到控制，他們無(wú)法過(guò)濾掉與工作目標(biāo)不相關(guān)的事物，大大降低了工作效率。
市優(yōu)撫醫(yī)院心理科醫(yī)師羅毅介紹，網(wǎng)路成癮是逃避現(xiàn)實(shí)失去自我的心理亞健康表現(xiàn)。面對(duì)大海般洶湧的網(wǎng)路資訊，我們的每一天生活乃至整個(gè)人生顯得那麼微小。然而，滴水成世界，對(duì)於我們自己，再細(xì)小的事件也比國(guó)際新聞或是娛樂(lè)八卦來(lái)得生動(dòng)、重要，只因那是完全屬於自己的。他建議多關(guān)注自己，樹(shù)立獨(dú)立的自我，掌控時(shí)間，建立良好心理防禦機(jī)制，習(xí)慣自省，制訂目標(biāo)，讓網(wǎng)路成為我們的工具而不是主人。(記者 祁燕 通訊員 王志平)