書名:《芳療實(shí)證全書》
作者:溫佑君,肯園芳療師團(tuán)隊(duì)
出版社:中信出版集團(tuán)
出版時(shí)間:2016年10月
定價(jià):260.00
書號(hào):9787508659930
自學(xué)成為芳療師
常常有學(xué)生表示,非常希望能參加某些芳療講座,但就是抽不出時(shí)間。也有不少人反映,很想報(bào)名某些芳療課程,不過(guò)負(fù)擔(dān)不了那個(gè)學(xué)費(fèi)。學(xué)芳療真的很貴嗎?一定會(huì)耗掉大把時(shí)間嗎?其實(shí)各式各樣的學(xué)習(xí),從音樂到語(yǔ)文,總有人因?yàn)闀r(shí)間和金錢的因素打退堂鼓。然而,還是有人鍥而不捨,憑著自修的方式,一步步走進(jìn)滿心嚮往的世界。這本《芳療實(shí)證全書》,特別適合那樣的讀者。
既然是寫給讀者自修的,這本書盡可能朝教科書、參考書的方向編排。肯園前後動(dòng)員了十幾位資深芳療師,各自從擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,整合不同學(xué)派的論述以及個(gè)人多年的心得。教科書給的是硬知識(shí),目的不在於增加生活情趣,也不能充當(dāng)精油的消費(fèi)指南。所以,和現(xiàn)在市面上流行的芳療書比起來(lái),《芳療實(shí)證全書》讀來(lái)並不輕鬆。但對(duì)有相當(dāng)自我期許的讀者來(lái)説,硬裏子風(fēng)格應(yīng)該更教人安心。
即使如此,如果讀者感覺枯燥而讀不下去,反而成了自學(xué)的阻力。所以這本書大量運(yùn)用了一目了然的圖表、色彩豐富的插畫,以及生動(dòng)有趣的比喻,像是“單萜烯是精油化學(xué)中最常見的基本成分,分子小,你可以用兩匹馬的戰(zhàn)車來(lái)想像這個(gè)芳香分子,是有速度感的訊息傳遞尖兵”,絕對(duì)能幫讀者弄懂並充分吸收歷史、化學(xué)方面的知識(shí),甚至激發(fā)更多的研究興趣。
本書的第二篇依植物科屬介紹了100 種常用單方精油、20 種純露與20 種植物油。特別的是,在那以外還收錄了一些新興與罕見的品種。比方説對(duì)更年期很重要的卡塔菲,和細(xì)菌病毒比賽屢屢獲勝的灌籃高手芳枸葉,以及近年風(fēng)行歐美的奧米茄3(Omega-3)生力軍印加果油和“超級(jí)食物”奇亞籽油,提供了當(dāng)前中文芳療書裏最齊備也最更新的數(shù)據(jù)庫(kù)。
第三篇《常見身心問題芳療處方箋》,大概是最能展現(xiàn)肯園實(shí)力的章節(jié)。由於同時(shí)運(yùn)營(yíng)學(xué)校(香氣私塾)、療程中心(香覺戲體)、精油專賣店(小聚場(chǎng)和肯購(gòu)網(wǎng)),並累積了十本以上的專業(yè)出版品,肯園在芳香療法的理論和實(shí)務(wù)上,都有非常豐富的經(jīng)驗(yàn)。在這本書中,肯園的芳療師把臨床觀察匯整出來(lái),不同於引用西方文獻(xiàn)或個(gè)別作者的一家之言,第三篇可説是一個(gè)芳療社群的智慧結(jié)晶。
選油的廣度與深度,也是本書眾多配方的特色。尋常的芳療書因?yàn)檫w就初學(xué)者的程度,傾向於縮小用油類別,選項(xiàng)也不脫一般店舖有售的品種。但在這本書裏,你會(huì)看到史泰格尤加利、卡奴卡、粉紅蓮花、加拿大鐵杉、香脂果豆木等等所謂非常用精油,被靈活應(yīng)用在各種問題上。這是因?yàn)椋炭茣緛?lái)就該給予比較全面的説明和示範(fàn),另一方面,教科書也肩負(fù)拓展學(xué)生視野的使命。
所以,讀者可以放心的是,你買到的不是一本綜合剪貼簿。這本書的訊息量雖然很大,但每個(gè)條目的內(nèi)容都經(jīng)過(guò)翔實(shí)的考據(jù),並融入作者群親身的體會(huì)。而且,經(jīng)過(guò)完整的調(diào)查與比較,我們努力與同領(lǐng)域的書籍作出區(qū)隔,希望提供兼具普遍性與原創(chuàng)性的數(shù)據(jù)。無(wú)論先前書架上已經(jīng)擺放多少本芳療書,喜愛芳療的讀者試讀以後,一定會(huì)想再騰出一個(gè)位子來(lái)給《芳療實(shí)證全書》。
雖説是為自學(xué)者量身定做的大百科,《芳療實(shí)證全書》也適合拿來(lái)當(dāng)作不同課程的補(bǔ)充教材或是參考書。對(duì)於浸淫芳療多年的讀者,本書仍會(huì)帶給他們溫故知新的喜悅。像我這種有字典癖的讀者,不管從哪一頁(yè)翻起,都能津津有味地讀下去。因?yàn)閽?cǎi)用檔案式編排,無(wú)論要檢閱任何主題,都很快速便利。國(guó)外雖然早已有類似內(nèi)容的書籍出版,但就編排的角度來(lái)看,本書的讀者友善度還是略勝一籌。
[責(zé)任編輯:楊真斌]